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家长注意了,孩子出现这些情况说明积食了!

发布时间:2019-11-11 | 浏览次数:

积食,又叫食积,是由于乳食喂养不当,停积脾胃、运行失健引起的一种病症,以不思乳食、腹胀碍腐,大便不调为特征。如果积久不消,迁延失治,还会影响小儿的生长发育。
哪些食物容易导致积食呢?
中医认为,“脾得升则健”、“脾喜燥恶湿”,我们可以通俗的理解为油腻、过甜、湿滑、辛辣等刺激性
 
的饮食会损害脾脏功能,而清爽干燥易消化的饮食则对脾脏功能有利。
因此容易损伤脾胃的食物,首先当属油腻食品,包括含脂肪多的食物以及炸鸡块、薯条等油炸膨化食物;
 
其次是甜食,比如巧克力、甜点等;还有烧烤等需要高温烹制以及一些腌制的食物。
另外,可长期保存的食品最好也不要给孩子多吃,因为这类食品一般都含有较多的防腐剂,容易损伤胃肠道的正常菌群,影响消化吸收。还有,西红柿容易破坏胃肠道的酸性环境,导致消化不良,儿童也要尽量少吃。
 
孩子积食有哪些具体症状呢?
1. 食欲不振
胃口不佳,挑食比较严重,看见食物无明显的兴趣。
2. 大便干结、腹胀鼓起
孩子可能吵闹着说肚子不舒服,腹胀鼓起,我们轻拍时会有“砰砰”的响声,用手一按,可能还会有些发硬的东西,而且大便干结或者两天无大便。
3. 舌苔厚腻、口有异味
积食的孩子舌苔会表现出白厚、腻腻的,严重的口中还会有异味,呼出的气体较热,检查扁桃体可能还会有发红的症状。
4. 睡眠不实
晚上睡觉翻来滚去,喜欢趴着睡,夜间磨牙、流口水,小一点的孩子还会哭闹、惊醒。
5. 突然发烧
孩子手脚心、后背、腹部较热,还会突然发热,但没有其他明显症状,与感冒有明显区别,只是体温较高,常在38~39度之间。
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