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黄圆媛育儿:小朋友为什么不能喝可乐?

发布时间:2022-01-14 | 来源:黄圆媛育儿 | 作者:黄圆媛育儿 | 浏览次数:

小朋友为什么不能喝可乐?

很多人说喝可乐毁牙齿,其实就是在说碳酸和柠檬酸会轻微的腐蚀牙齿。我们之前讲过,很多坏菌都是嗜糖的,高糖的食物对于口腔内的细菌简直就是丰富的加餐。细菌过度繁殖和被酸腐蚀的牙齿一起的话,小朋友就更容易长蛀牙了。

除此之外,高糖的食物还会长胖长肉。不是健康的那种肌肉,而是脂肪堆积的那个只会增加负担的肉。人体用的糖分有限,那么多余的糖当然就被储藏成脂肪了。最后,可乐中含有的高游离糖对体内的炎症更活跃。

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