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春季柳絮、花粉陆续到来,过敏季你中招了吗?

发布时间:2020-04-06 | 浏览次数:

春季是个生机勃勃的季节,但是对于花粉、柳絮过敏的朋友来说,一出门脖子上、脸上、胳膊上等都会起红疙瘩,简直太令人头疼了。你是不是也在“看花打喷嚏”,“迎风掉眼泪”,“出门鼻涕狂流不止”看着那么多人出门踏青、赏花、郊游...心里是否羡慕不已?

春季过敏应该怎么处理?最好的避免过敏的方法就是远离过敏原。

我们可以去做个过敏原检测,看看自己到底对什么过敏,了解了过敏原后敬而远之就可以了。举个通俗易懂的例子,现实生活中你很讨厌一个人,看到他就难受,那最好的方法就是远离他,眼不见心不烦,而远离过敏原就是这个道理。

1、如果我们测出来是对花粉、柳絮等漂浮在空气中的过敏原,那么日常出行时佩戴口罩,避免在春季风比较大的天气去公园等地,从而减轻过敏反应。

2、如果是对尘螨和霉菌类过敏原,一定注意定期清洗晾晒床单、衣物、被褥,选用纯棉高支床上用品或专门的防螨床上用品。

3、如果是吸入性过敏原,平时做好随手关门,可以在家增加个空气净化器,从而改善过敏反应。

4、也可以补充益生菌,无论大人还是孩子,都需要补充益生菌。随着年龄的增长,每个人的肠道内的有益菌都会减少,有害菌会增多,所以成年人也需要补充益生菌。有便秘、肥胖、年龄大、经常服用抗生素等人群,尤其需要补充一些益生菌来帮助肠道维持正常的菌群平衡。

在过敏的季节,保护好自己和家人们。

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